gaziantep escort
bursa escort - bursa escort - bursa escort - bursa escort - istanbul escort -
Bugun...


Fatih ESİN

facebook-paylas
MUTLU OLUN
Tarih: 06-01-2022 23:46:00 Güncelleme: 06-01-2022 23:46:00


  Bir gazeteden, dergiden yada mecmuadan beklentiniz nedir diye sorulursa, şahsen beni mutlu etmesini isterim derdim. En azından ben isterdim. Mutlu olmak herkesin hakkı. Bu mutluluğu doyasıya yaşamak neden bencinlik olsun ki. Varsın herkes yaşasın. Ben her gazete okuduğumda içim neden kararsın ki. Çıkan haberler hep öyle değil mi? Yok efendim bu siyasetçi böyle demiş şu siyasetçi şöyle cevap vermiş. Yok efendim  burda kaza olmuş bu kadar kişi ölmüş, Yok efendim dolar bu kadar olmuş sonra bu kadar düşmüş. Yok efendim hakem penaltımızı vermemiş haksız kırmızı kart göstermiş. Miş miş miş...vs. üçüncü sayfa haberlerini saymıyorum bile. yazarken bile içim karardı. Kötümser haber niteliği taşıyan haber vermeyin bana artık. Zaten her taraf mutsuzluklar için mücadele ediyor. Bunun için ayrıca zahmete girmenize gerek yok. ''BANA ARTIK MUTLULUK VERİN'' diyorsanız şayet size birkaç öneri de bulunabilirim. Belki sizi mutlu edemem ama mutluluğun yolu yazdıklarımdan geçtiğine eminim. Hiç olmazsa 5-10 tanesini yaşamınıza davet edin. Sizde mutlu olun bende mutlu olayım.

 
1-Kontrol edemediğiniz olumsuz düşüncelerinizi silin. Enerjinizi şu an için harcayın. Nefes aldığınız her anın kıymetini bilin ve yaşayın.
2- Yaşantınızı çok ciddiye almayın. Fani ve ölümlü olduğunuz unutmayın. 
3- Sadeliğin güzelliğini keşfedin. Ve bunu his ederek yaşayın.
4- Dedikodu yapmayın. Gerekte yok zaten.
5- İnsanları ve dostlarınızı zan altında bırakmayın.
6-Kıskançlık, hasetlik, çekememezlik ile kıymetli zamanınızı bunun için harcamayın. İhtiyacınız olan her şeye sahipsiniz zaten.
7- Kimseden nefret etmeyin.
8- Geçmişiniz ile barışın ki şimdiki zamanınızla savaşınız olmasın.
9-Hayatınızdan dersler çıkarın her yaşantının bir tecrübe bıraktığını unutmayın.
10-Gülün:))
11- Münazaranın ve münakaşanın galibi yoktur. Gereksiz tartışmalardan uzak durun.
12- Aile bağlarınız koparmayın. Ve sık sık görüşün.
13- Gülümseme, teşekkür, iltifat, yardım, destek, moral bu kelimelerin anlamını idrak edin. siz yaparsanız sizde aynı ölçüde geri dönüşüm olacaktır.
14- Affedin
15- Çocuklar ve yaşlılar ile zaman geçirin.
16- Selam verin ve alın.
17- Başkaların sizin hakınızda ne düşündüğ ile ilgilenmeyin.
18-  En kötü karar, kararsızlıktan iyidir. Kararsız kalmayın. Kararlı olun.
19-  Negatif enerjiden uzak durun.
20- Yaşadığınız kötü bir durumu üstünde çok durmayın. Es geçin lütfen.
21- Dışarı çıkın ve mücadele edin. Eve kapanmayın. 
22- Oturarak başarıya ulaşan tek canlı tavuktur,oda kuluçkaya yattığı için.. Çalışın,üretin ve kazanın. Boş oturmak yok.  
23- Bol bol su için.
24- Yiyebildiğiniz kadar kahvaltıyı çok yiyin. Öğle yemeğinde normal yiyin. Akşam yemeğinde mümkünse az iradesi olansa hiç yemesin.
25- Sohbet edin. Eşiniz ile kızınız, oğlunuz , kardeşiniz kimi bulduysanız sohbet edin. Hiçbir Şeyi  içinize atmayın.
26- Her gün muhakkak 2 dakika derin nefes alın ve verin. Araştırmalara göre su içmek kadar önemliymiş. 
27- Benim gibi yapmayın, düzenli uyuyun..
28- Araba kullanmaktan başka çareniz de var, arada yürüyün. Günde hiç olmazsa yarım saat. Göreceksiniz size çok iyi gelecek.
29- Güzel hayatınızı başkaları ile karşılaştırmayın. Sosyal medya çekilen her fotoğrafın doğru olmadığını sizde biliyorsunuz. Sizin yaşadığınız hayat fake olmasın.
30- Sabah canlı ve sağlıklı uyandığınız için Allah'a şükredin.
31- Ağaçlarda ve bitkilerde yetişen yiyecekleri bolca ve afiyetle yiyin. Fabrikalarda üretilen yiyeceklerden olabildiğince uzak durun.
32-Maneviyatınız daima mutluluğunuzdur. Hislerinizi önemseyin.İnanın ve inandığınız gibi yaşayın. Dua edin. Gerekeni yapın gerisini ilahi akışına  bırakın.
33- İSPAT'ın günlük yazılarını okuyarak güne başlayın. Ha bu arada güzel yorumunuzu da eksik etmeyin.:))
 
Mutluluklarınız her daim olsun... sağlıcakla kalın... Esen kalın...
 
      FATİH ESİN




FACEBOOK YORUM
Yorum

YAZARIN DİĞER YAZILARI

YAZARLAR
ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
SON YORUMLANANLAR
HABER ARŞİVİ
HAVA DURUMU
PUAN DURUMU
Takım O G M B A Y P AV
1 Galatasaray 26 22 1 3 55 14 69 +41
2 Fenerbahçe 26 21 1 4 68 21 67 +47
3 Trabzonspor 26 13 9 4 42 33 43 +9
4 Beşiktaş 26 13 9 4 37 31 43 +6
5 Kasımpaşa 26 11 9 6 47 48 39 -1
6 Çaykur Rizespor 26 10 10 6 28 37 36 -9
7 Antalyaspor 26 8 7 11 31 29 35 +2
8 Sivasspor 26 8 8 10 30 36 34 -6
9 Başakşehir FK 26 9 11 6 33 33 33 0
10 Adana Demirspor 26 7 8 11 39 35 32 +4
11 Kayserispor 26 9 9 8 32 36 32 -4
12 Samsunspor 26 8 12 6 30 36 30 -6
13 MKE Ankaragücü 26 6 9 11 30 32 29 -2
14 Hatayspor 26 6 9 11 32 35 29 -3
15 Alanyaspor 26 6 9 11 31 39 29 -8
16 Fatih Karagümrük 26 7 12 7 31 30 28 +1
17 Gaziantep FK 26 7 12 7 31 38 28 -7
18 Pendikspor 26 6 12 8 31 51 26 -20
19 Konyaspor 26 5 11 10 24 39 25 -15
20 İstanbulspor 26 3 17 6 20 49 12 -29
Takım O G M B A Y P AV
1 Eyüpspor 23 18 4 1 57 18 55 +39
2 Göztepe 23 14 5 4 39 15 46 +24
3 Kocaelispor 23 13 6 4 36 25 43 +11
4 Bodrumspor 23 12 5 6 33 15 42 +18
5 Sakaryaspor 23 11 5 7 35 25 40 +10
6 Bandırmaspor 23 10 7 6 31 20 36 +11
7 Boluspor 23 10 7 6 22 24 36 -2
8 Çorum FK 23 10 8 5 37 24 35 +13
9 Gençlerbirliği 23 8 7 8 23 24 32 -1
10 Erzurumspor FK 23 8 6 9 23 20 30 +3
11 Keçiörengücü 23 8 10 5 21 28 29 -7
12 Manisa FK 23 6 8 9 26 24 27 +2
13 Ümraniyespor 23 7 10 6 25 32 27 -7
14 Adanaspor 23 7 14 2 20 35 23 -15
15 Şanlıurfaspor 23 5 11 7 16 28 22 -12
16 Tuzlaspor 23 6 13 4 23 40 22 -17
17 Altay 23 4 16 3 11 47 12 -36
18 Giresunspor 23 2 17 4 11 45 7 -34
Takım O G M B A Y P AV
1 Esenler Erokspor 24 18 4 2 57 21 56 +36
2 Van Spor FK 25 16 4 5 40 26 53 +14
3 1461 Trabzon FK 24 14 4 6 47 22 48 +25
4 Bucaspor 1928 25 13 3 9 34 15 48 +19
5 Yeni Mersin İdman Yurdu 25 13 4 8 37 18 47 +19
6 Ankaraspor 25 12 4 9 35 22 45 +13
7 Diyarbekir Spor 25 11 8 6 29 22 39 +7
8 Ankara Demirspor 24 11 10 3 31 29 36 +2
9 Karacabey Belediye Spor 25 8 8 9 22 21 33 +1
10 Nazilli Belediyespor 25 9 10 6 30 39 30 -9
11 Hes İlaç Afyonspor 24 7 9 8 16 24 29 -8
12 Kırklarelispor 25 7 10 8 20 30 29 -10
13 Beyoğlu Yeniçarşıspor 24 8 12 4 24 28 28 -4
14 Serik Belediyespor 25 6 11 8 19 27 26 -8
15 Altınordu 24 5 11 8 26 27 23 -1
16 Kırşehir Futbol SK 25 4 15 6 24 48 18 -24
17 Zonguldak Kömürspor 24 4 13 7 22 43 16 -21
18 Adıyaman FK 25 3 17 5 17 40 14 -23
19 Bursaspor 25 3 15 7 15 43 13 -28
Takım O G M B A Y P AV
1 Kepezspor FAŞ 18 13 1 4 34 8 43 +26
2 Aliağa Futbol A.Ş. 19 12 0 7 33 10 43 +23
3 52 Orduspor FK 19 10 4 5 25 15 35 +10
4 Ayvalıkgücü Belediyespor 19 9 5 5 20 15 32 +5
5 İnegöl Kafkas GK 19 8 5 6 21 17 30 +4
6 K.Çekmece Sinopspor 19 8 6 5 28 18 29 +10
7 Edirnespor 18 8 6 4 28 16 28 +12
8 Artvin Hopaspor 18 7 6 5 24 16 26 +8
9 Mardin 1969 Spor 19 7 9 3 21 21 24 0
10 Karabük İdmanyurdu Spor 19 7 9 3 15 27 24 -12
11 Talasgücü Belediyespor 19 7 11 1 23 31 22 -8
12 Kırıkkalegücü FK 18 5 9 4 11 22 19 -11
13 Gümüşhanespor 19 2 9 8 11 29 14 -18
14 Malatya Arguvanspor 18 2 13 3 8 27 9 -19
15 Tarsus İdman Yurdu 19 2 14 3 12 42 9 -30
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 23/02/2024 Samsunspor vs Çaykur Rizespor
 24/02/2024 Kayserispor vs MKE Ankaragücü
 24/02/2024 Gaziantep FK vs Başakşehir FK
 24/02/2024 Fenerbahçe vs Kasımpaşa
 24/02/2024 Konyaspor vs Hatayspor
 25/02/2024 Sivasspor vs Pendikspor
 25/02/2024 Fatih Karagümrük vs Alanyaspor
 25/02/2024 Trabzonspor vs Adana Demirspor
 25/02/2024 İstanbulspor vs Beşiktaş
 26/02/2024 Galatasaray vs Antalyaspor
 26/02/2024 Galatasaray - Antalyaspor Galatasaray ligdeki son 14 maçında hiç kaybetmedi  Galatasaray yenilmez
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 23/02/2024 Altay vs Giresunspor (H:1)
 24/02/2024 Bandırmaspor vs Ümraniyespor
 24/02/2024 Çorum FK vs Bodrum FK
 24/02/2024 Adanaspor vs Göztepe
 25/02/2024 Boluspor vs Erzurumspor FK
 25/02/2024 Keçiörengücü vs Kocaelispor
 25/02/2024 Manisa FK vs Gençlerbirliği
 25/02/2024 Eyüpspor vs Sakaryaspor
 26/02/2024 Şanlıurfaspor vs Tuzlaspor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 24/02/2024 Bucaspor 1928 vs Ankara Demirspor
 25/02/2024 Adıyaman FK vs Beyoğlu Yeniçarşıspor
 25/02/2024 1461 Trabzon FK vs Yeni Mersin İdman Yurdu
 25/02/2024 Esenler Erokspor vs Van Spor FK
 25/02/2024 Hes İlaç Afyonspor vs Diyarbekir Spor
 25/02/2024 Kırklarelispor vs Ankaraspor
 25/02/2024 Kırşehir Futbol SK vs Nazilli Belediyespor
 25/02/2024 Serik Belediyespor vs Altınordu
 25/02/2024 Zonguldak Kömürspor vs Karacabey Belediye Spor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 24/02/2024 Kepezspor FAŞ vs Karabük İdmanyurdu Spor
 25/02/2024 Aliağa Futbol A.Ş. vs 52 Orduspor FK
 25/02/2024 Ayvalıkgücü Belediyespor vs Artvin Hopaspor
 25/02/2024 Edirnespor vs İnegöl Kafkas GK
 25/02/2024 Gümüşhanespor vs K.Çekmece Sinopspor
 25/02/2024 Kırıkkalegücü FK vs Talasgücü Belediyespor
 25/02/2024 Mardin 1969 Spor vs Malatya Arguvanspor
resmi ilanlar
GAZETEMİZ

Henüz anket oluşturulmamış.
NAMAZ VAKİTLERİ
GÜNLÜK BURÇ
nöbetçi eczaneler
HABER ARA
Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
YUKARI